C’est une approche qui permet de faire appel \u00e0 diff\u00e9rentes r\u00e9f\u00e9rences th\u00e9rapeutiques en fonction du contexte, de la pathologie et de la la relation avec le patient. Dans la pratique, il s’agit du choix d’un petit nombre de psychoth\u00e9rapie que le psychologue va utiliser en s’adaptant aux probl\u00e9matiques du patient et en faisant preuve d’ouverture dans la conduite de la psychoth\u00e9rapie.<\/p>\n
la psychoth\u00e9rapie que je vous propose est analytique et humaniste ; elle s’appuie sur vos capacit\u00e9s d’analyse des situations. Je vous invite \u00e0 comprendre (litt. “Prendre avec “) ce qui vous arrive, \u00e0 faire des liens, entre les diff\u00e9rentes situations de votre vie, \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 vos m\u00e9canismes psychiques en partant du postulat que chacun de nous aspire \u00e0 l’autonomie et au d\u00e9veloppement de son potentiel. Dans le cours de la psychoth\u00e9rapie, selon les envies et les besoins, les m\u00e9diations artistiques ( \u00e9criture, dessin..) peuvent \u00eatre un moyen pour d\u00e9bloquer une \u00e9motion ou aider \u00e0 la r\u00e9flexion.<\/p>\n
Je peux \u00e9galement faire appel \u00e0 la m\u00e9ditation lorsqu’un travail est n\u00e9cessaire sur les sensations corporelles ou lorsque les pens\u00e9es sont trop envahissantes. Agissant au niveau cognitif et comportemental, la m\u00e9ditation aide \u00e0 porter son attention au corps et \u00e0 la pens\u00e9e dans l’objectif d’\u00eatre plus conscient \u00e0 ce qui vous traverse.<\/p>\n
Concr\u00e8tement, au cours des entretiens, je suis active, dans l’\u00e9change en vous soutenant par mes interventions autant pour vous amener \u00e0 aller plus loin dans vos analyses que pour vous faire part de mes interpr\u00e9tations. Je suis attach\u00e9e \u00e0 ce que l’on appelle l’alliance th\u00e9rapeutique et que je pr\u00e9f\u00e8re nommer une rencontre authentique o\u00f9 la psychoth\u00e9rapie men\u00e9e est en mouvement dans la relation.<\/p>\n
Il ne s\u2019agit pas de faire taire le plus rapidement possible vos sympt\u00f4mes ( angoisse, phobie, d\u00e9pression, addiction …) mais d’en saisir leurs fonctions dans un premier temps. Quelque soit notre souffrance, elle \u00e9tait au d\u00e9part une solution ou r\u00e9pondait \u00e0 une raison d’\u00eatre. Je vous invite \u00e0 porter un regard bienveillant sur vous-m\u00eame, c’est le point de d\u00e9part d’une transformation.<\/p>\n
L’\u00e9criture est une ouverture vers un autre mode d’expression que la parole surtout lorsque celle-ci est difficile, bloqu\u00e9e. Elle facilite l’expression des \u00e9motions envahissantes et leur offre un cadre qui permet de mieux les g\u00e9rer, les comprendre. La mise en mot am\u00e8ne une prise de recul sur ce qui nous fait souffrir pour moins subir et trouver par la cr\u00e9ation d’un texte une possibilit\u00e9 de se transformer.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
La psychoth\u00e9rapie int\u00e9grative C’est une approche qui permet de faire appel \u00e0 diff\u00e9rentes r\u00e9f\u00e9rences th\u00e9rapeutiques en fonction du contexte, de la pathologie et de la la relation avec le patient. Dans la pratique, il s’agit du choix d’un petit nombre de psychoth\u00e9rapie que le psychologue va utiliser en s’adaptant aux probl\u00e9matiques du patient et en …<\/p>\n